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#Poggio all'Agnello Triathlon Camp

An event not to be missed to participate to a Triathlon Camp of high-level in one of the most beautiful areas of Tuscany, especially the Etruscan Coast. A rich and intense program is waiting for you!

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Swimming

Improve your swimming performance thanks to the work on technique and resistance we’re going to do.

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Cycling

Improve your performance with the specific work we’re going to do during the Camp

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Running

Improve your running performance with the specific work we’re going to do during the Camp

COACH

The Triathlon Camp of Poggio all’Agnello Resort will be held by multiple medalists athletes on the world stage. Let’s know them now!

plus

Daniel Hofer

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Niccolò Beni

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Mirco Di Tora

PROGRAMS

Discover programs for next Camp
1 Triathlon Camp 6 days: from April 30 to May 6
2 Triathlon Camp 3 days: from May 5 to May 7
3 Triathlon Camp 6 days: from October 22 to October 28
4 Triathlon Camp 3 days: from October 27 to October 29

30/04

Riunione di presentazione camp.


Meeting Camp presentation.

01/05

Mattina: Nuoto 2h (suddivisione gruppi in ottica del test di martedì). Pomeriggio: Bici 1,30-2 ore facili. Corsa 45-60 min in pineta.


Morning: Swimming 2h (subdivision groups in optics of the Tuesday test). Afternoon:  Bike : 1.30 to 02.00 hours (easy). 45-60 min running in pinewood.

02/05

Mattina: nuoto test in vasca con riprese nuotata. Pomeriggio: lungo in bici 3 ore il pomeriggio a seguito 20 min corsetta e tecnica.


Morning: swim test with video recordings of the swim. Afternoon: three hours bicycle in the afternoon , then 20 min jog and technique.

03/05

Mattina: Corsa FL 40/50 min digiuno e stretching. Colazione. Nuoto tecnica mattina. Pomeriggio: Bici 1,30/2 ore easy pomeriggio(facoltativo).


Morning: FL  40/50 min Running (fasting), and stretching. Then breakfast. Technical Swimming. Afternoon: Bike 1.30 / 2 hours (easy)-optional.

04/05

Mattina: Corsa, tecnica e ripetute su pista. Pomeriggio:  Nuoto correzione con valutazione riprese del martedì.


Morning: Technical running track. Afternoon: Swim correction and evaluation.

05/05

Mattina:3 ore di bici. Pomeriggio:Nuoto e corsa facile 30 min con tecnica.


Morning: 3 hours bike. Afternoon: Swimming and easy 30 min run with technique

06/05

Mattina: 2 ore in bici e 45-60 minuti di corsa. Consegna Certificati. FINE CAMP!


Morning: 2 hours bike and 45-60 minrunning. Certificates delivery. END CAMP!

05/05

Venerdì sera riunione di presentazione Triathlon camp.


On Friday evening meeting Triathlon camp presentation.

06/05

Sabato mattina prima seduta in acqua con riprese nuotata dentro e fuori dall'acqua. Sabato pomeriggio corsa con tecnica di appoggio del piede. Sabato sera analisi delle riprese video sulla nuotata.


Saturday morning the first session in water. On saturday afternoon running with technical support. On saturday evening video swim analysis.

07/05

Domenica mattina seduta in bici con tecnica della pedalata e nuoto cercando di mettere in pratica le correzioni evidenziate la giornata precedente. Pranzo finale tutti assieme. Consegna attestato di Partecipazione. FINE CAMP!


Sunday morning cycling and swimming trying to put into practice the corrections of the day before. Final lunch together. Participation certificate delivery. END CAMP!

22/10

Presentazione Triathlon Camp.


Meeting Triathlon Camp presentation.

23/10

Mattina: Nuoto 2h (suddivisione gruppi in ottica del test di martedì). Pomeriggio: Bici 1,30-2 ore facili. Corsa 45-60 min in pineta.


Morning: Swimming 2h (subdivision groups in optics of the Tuesday test.) Afternoon:  Bike : 1.30 to 02.00 hours (easy). 45-60 min running in pinewood.

24/10

Mattina: nuoto test in vasca con riprese nuotata. Pomeriggio: lungo in bici 3 ore il pomeriggio a seguito 20 min corsetta e tecnica.


Morning: swim test with video recordings of the swim. Afternoon: three hours bicycle in the afternoon , then 20 min jog and technique.

25/10

Mattina: Corsa FL 40/50 min digiuno e stretching. Colazione poi Nuoto tecnica mattina Pomeriggio: Bici 1,30/2 ore easy pomeriggio (facoltativo)


Morning: FL  40/50 min Running (fasting), and stretching. Then breakfast and technical Swimming. Afternoon: Bike 1.30 / 2 hours (easy)-optional.

26/10

Mattina: Corsa, tecnica e ripetute su pista. Pomeriggio:  Nuoto correzione con valutazione riprese del martedì.


Morning: Technical running track. Afternoon: Swim correction and evaluation.

27/10

Mattina: 3 ore di bici Pomeriggio: Nuoto e corsa facile 30 minuti con tecnica


Morning: 3 hours bike. Afternoon: Swimming and easy 30 min run with technique

28/10

Mattina: 2 ore in bici e 45-60 minuti di corsa. Consegna Certificati. FINE CAMP!


Morning: 2 hours bike and 45-60 minrunning. Certificates delivery. END CAMP!

27/10

Riunione di presentazione del Triatlhon Camp.


On Friday evening meeting camp presentation.

28/10

Sabato mattina prima seduta in acqua con riprese nuotata dentro e fuori dall'acqua. Sabato pomeriggio corsa con tecnica di appoggio del piede. Sabato sera analisi delle riprese video sulla nuotata.


Saturday morning the first session in water. On saturday afternoon running with technical support. On saturday evening video swim analysis.

29/10

Domenica mattina seduta in bici con tecnica della pedalata e nuoto cercando di mettere in pratica le correzioni evidenziate la giornata precedente. Pranzo finale tutti assieme. Consegna Certificati di Partecipazione. FINE CAMP!


Sunday morning cycling and swimming trying to put into practice the corrections of the day before. Final lunch together. Participation certificate delivery. END CAMP!

Download the Triathlon Camp Program in PDF

Our Triathlon Camp are ideal to participate alone, come with friends or to bring your family.

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Poggio all'Agnello Resort

Just 2 Km from the beautiful Gulf of Baratti between San Vincenzo and Piombino, you will find our Resort. The ideal place for those who want to combine Sport with a Holiday in the Etruscan Coast.

Your All-in-One Sports Resort in Tuscany

Loc. Poggio all'Agnello, 31
57025 Piombino (LI)
Tuscany
Costa degli Etruschi

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That’s why Poggio all’Agnello Resort is a leader for Camp Triatlhon and not only…

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